Presence × Progress 마인드풀 퍼포먼스 코칭

AI 시대를 살아가는 창업가, 프리랜서, 1인 비즈니스 오너를 위한 12주 1:1 코칭

by Victoria Park, Certified High Performance Coach™ (CHPC™)

이 프로그램이 필요한 분

• 하루 종일 바쁘게 일하지만, 정말 나에게 중요한 일은 항상 “나중에”로 밀리고 있다고 느끼시는 분
• 수입은 나쁘지 않은데, 에너지·집중력·개인 생활이 조금씩 희생되고 있다고 느끼시는 분
• AI 도구를 이미 쓰고 있거나, 써야 할 것 같지만 “이걸 어떻게 써야 내 삶과 퍼포먼스에 진짜 도움이 될까?”가 고민이신 분
• 할 일 정리, 생산성 툴은 다 써봤는데 이제는 에너지, 경계, 정체성 수준에서 리셋이 필요하다고 느끼시는 분

위 문장들 속에서 나를 발견하신다면,

이 12주 과정은 바로 그런 분들을 위해 설계된 프로그램입니다.

12주 후 어떤 변화가 생기나요?

이 12주 여정이 끝날 때, 제가 함께 바라보는 목표는 다음과 같습니다.

• 매주 5–10시간 정도의 진짜 Deep Work / CEO 시간을 되찾습니다. (정말 중요한 일에만 집중하는 시간)
• 할 일 목록이 아니라, 나의 실제 에너지 패턴에 맞는 주간·일간 구조를 갖게 됩니다.
• “늘 쫓기는 운영자”가 아니라 차분하고 또렷한 리더의 위치에서 삶과 일을 바라보게 됩니다.
• AI를 무작정 따라 쓰는 것이 아니라, 나의 생각과 기준을 지키면서 퍼포먼스를 도와주는 인간 중심, AI 보조 워크플로우를 갖게 됩니다.